시드니 최고의 크로스 핏 체육관 8 곳

크로스 핏 액티브 2

시드니 최고의 CrossFit 체육관은 기발한 방식으로 독특하지만 모두 두 가지 공통점이 있습니다. 커뮤니티에 대한 확고한 헌신과 땀을 흘리며 숨을 쉴 수있는 성향입니다.

결국 CrossFit 운동은 업계에서 가장 나쁜 운동 중 하나입니다. 물리적 한계의 한계까지 밀어 붙일 수 있도록 설계되었습니다. 하지만 근력, 체력, 지구력면에서 놀라운 향상을 얻을 수있는 편도 티켓이기도합니다. 더 좋은 점은 기능적 움직임에 대한 강조는 체육관에서의 발전이 일상 생활의 모든 측면에 직접적으로 반영된다는 것을 의미합니다.

시드니 최고의 CrossFit 체육관에는 역도, 체조 및 신진 대사 컨디셔닝의 교차점에서 운동을 설계하는 미국에서 가장 경험이 많은 코치가 있습니다. 그리고 당신이 도시에 있든 교외에 있든, 그들은 모두 부족에 자리를 잡고 당신의 이름이 적힌 바벨을 가지고 있습니다.



CrossFit 운동

1. 크로스 핏 애슬레틱

두 곳의 위치, 하나는 CBD에 있고 다른 하나는 북부 해변에 있습니다. CrossFit 운동 책상에 묶인 엉덩이를 쉽게 움직일 수 있습니다. 모든 경험 수준의 운동 선수에게 적합하도록 신중하게 조정 된 접근 방식의 범위는 시드니 최고의 CrossFit 체육관 중 하나입니다.

전문 코치는 재미 있고 포용 적이며 고무적인 환경에서 더 나은 피트니스를 위해 점프하고, 스윙하고, 기울이는 동안주의 깊게 주시합니다. CrossFit 운동은 지구력과 기능적 강도를 높이기 위해 설계된 체조, 리프팅, 근력 및 컨디셔닝 동작의 독특한 조합을 특징으로합니다.

주소: 3 Chard Rd, Brookvale
전화: (02) 9939 4444
거래 시간 : 연중 무휴
멤버십 비용 : $ 70 / 주 무제한 멤버십, $ 66 / 주 대사 컨디셔닝 멤버십, $ 38 / 주 기능적 근력 훈련 멤버십, $ 50 / 주 활력 계획

주소: 지하층, 28 Margaret St, Sydney
전화: (02) 9290 2730
거래 시간 : 연중 무휴
멤버십 비용 : $ 87-96 / 주 무제한 멤버십, $ 64-73 / 주 상용 고객 멤버십, $ 60 / 주 기능적 강도 훈련 멤버십

확인 해봐

2. 크리처 피트니스

바쁜 일정에서 운동 시간을 찾기 위해 고군분투하십니까? 크리처 피트니스 등이 있습니다.

시드니 최고의 CrossFit, 역도 및 개인 트레이닝 체육관 중 하나 인이 사람들은 바쁜 전문가와 중소기업 소유주를 대상으로합니다. Marrickville, Edgecliff 및 Bondi Junction에 위치하여 하루에 꼭 필요한 운동을 쉽게 할 수 있습니다.

그들은 환영하는 커뮤니티를 유지하여 분위기가 최고 수준인지 확인합니다 (문서화 된 욕설 금지 정책이 있음). 그들의 코치는 귀하에게 적합한 영양 및 피트니스 프로그램을 설계하고 귀하의 진행 상황에 대해 책임을집니다.

위치 :
84 New South head Rd, Edgecliff
1/32 Lilian Fowler Pl, 매 릭빌
173/171 Oxford St, Bondi Junction
전화: +61413789448
거래 시간 : 월 6 am-9pm, 화-목 5:30 am-9pm, 금 6 am-8pm, 토 6m-12pm, 일 8 am-10am
멤버십 비용 : $ 75-120 개인 트레이닝, $ 59-85 / 주 그룹 트레이닝, $ 10-59 / 주 온라인 코칭

CrossFit Norwest

3. CrossFit Norwest

CrossFit 문화에 녹아 들어있는 커뮤니티를 강조하고 있습니다. 이보다 더 분명한 곳은 없습니다. CrossFit Norwest .

그들은 시드니 힐스 디스트릭트의 두 곳에서 CrossFit 방법론에 대한 접근 방식을 연습합니다. 운동은 강도가 높고 끊임없이 다양하며 일상 생활의 모든 측면에서 더 건강하고 강해지도록 설계된 기능적 움직임에 중점을 둡니다.

일정은 모든 연령과 능력 수준의 운동 선수에 맞게 다양한 수업으로 구성되어 있습니다. 그들 모두에게 동기를 부여하고 지원하는 커뮤니티 분위기를 만날 수 있습니다.

주소: 1/36 Groves Ave, Mulgrave
전화: 0468 865 174
거래 시간 : 월-토
멤버십 비용 : 주당 $ 55 표준 무제한, 주당 $ 40 학생 무제한, 주당 $ 30 표준 주 2 회, 주당 $ 20 학생 주 2 회

주소: 6/233 Annangrove Rd, Annangrove
전화: 0468 865 174
거래 시간 : 월-토
멤버십 비용 : 주당 $ 61 표준 무제한, 주당 $ 46 학생 무제한, 주당 $ 36 표준 주 2 회, 주당 $ 26 학생 주 2 회

CrossFit 키라 위

4. CrossFit Kirrawee

당신이 자신의 성과를 높이고 자하는 프로이든, 앉아있는 생활 방식을 바꾸기로 결심 한 평균적인 Joe이든 상관없이, CrossFit 키라 위 운동 선수처럼 움직일 수 있습니다.

시드니 남부에 위치한이 사람들은 다양한 멤버십 옵션과 수업으로 가득한 시간표, 감독 역도 세션 및 개방형 체육관 슬롯을 제공합니다. 그들의 전문 강사는 기능적 힘, 지구력 및 힘을 촉진하기 위해 끊임없이 변화하는 운동으로 추측을 계속합니다.

주소: 26 Monro Ave, Kirrawee
전화: +612 8097 5574
멤버십 비용 : $ 160 기초 (2 개 수업), 매주 $ 65 무제한, 격주 $ 120, 매월 $ 255 무제한, 연간 $ 2,620 무제한, $ 100 CKFit – 격주, 수업 드롭 인 $ 25, $ 250 (10 팩 + 1 개 무료)

CrossFit 활성

5. CrossFit 활성

이 CrossFit 전문가들은 10 년 동안 활동 해 왔습니다. 그리고 그 세월은 그들에게 정제 할 시간을 충분히주었습니다. CrossFit 활성 시드니에서 제공하는 최고의 CrossFit 체육관 중 하나입니다.

청렴성, 책임 성 및 커뮤니티의 기본 원칙을 기반으로 구축 된이 사람들은 신체적 한계까지 밀어 붙이고 매트에 발을 딛을 때마다 잠재력을 극대화하도록 권장합니다.

그들의 코치는 세계적 수준이며 차세대 CrossFit 강사를 양성하는 것을 목표로하는 도시에서 몇 안되는 코칭 프로그램 중 하나를 제공합니다.

위치 :
12 Cleg St, 아르타 몬
5 / 94A Bay Rd, Waverton
전화: +61212874 091
거래 시간 : 월-금 5:30 am-8pm, 토 8 am-11:30am, 일 8 am-11am

힘 가속

6. 힘을 가속하십시오

일요일 아침에 Balmain을 거닐다가 타이어와 모래 주머니가 반복적으로 땅에 쿵쾅 거리는 소리를들을 수 있다면 힘 가속 그들의 일을.

그들의 다양한 수업은 다양한 피트니스 영역을 대상으로합니다. 그러나 그들의 세션에서 제공하는 모든 것 (기본 운동, 체조 민첩성 또는 유산소 지구력)은 모두 연대와 근면이라는 고전적인 CrossFit 정신과 연결되어 있습니다.

또한 웹 사이트에는 피트니스 여행에 도움이되는 무료 가이드 및 리소스가 포함되어 있습니다.

주소: Unit 17, 5-13 Parsons St, Rozelle
전화: +61409988 094
거래 시간 : 월-금 5:30 am-8pm, 토 7 am-10am, 일 8 am-9:30am

운동 공동 재생

7. Play Movement Co.

여러 CrossFit Games 운동 선수 Kahn Porter가 설립 한 Play Movement Co. '평범한'체육관과 정반대의 자부심을 가지고 있습니다.

그들의 전문 수업은 시드니에서 가장 경험이 많은 CrossFit 코치들이 이끌고 있습니다. 각 클래스는 기술적 인 움직임을 통해 심미적이고 올바른 형태에 대한 진행에 초점을 맞추면서 힘, 힘, 민첩성 및 지구력을 높이는 데 모두 맞춰져 있습니다.

각 세션은 힘들고 잠재력의 가장자리로 당신을 밀어 붙이기위한 것이지만, 엄청난 보람이 있습니다 (그렇지 않았다면 정말 CrossFit일까요?).

주소: 90 Burrows Road, 알렉산드리아
전화: +61411245378

CrossFit 촉구

8. CrossFit 촉구

선수들에게 다양하고 끊임없이 진화하는 훈련 프로그램을 제공하기 위해 최선을 다하는 CrossFit 촉구 웨스턴 시드니 최고의 CrossFit 체육관 중 하나입니다.

블루 마운틴의 산기슭에 위치한이 Blaxland 체육관은 편안하고 포용적인 환경, 항상 성장하는 긴밀한 커뮤니티, 모든 능력과 강점을 가진 사람들에게 적합한 잼이 가득한 수업 시간표를 자랑합니다.

경험 많은 코치가 기초부터 짐승처럼 들어 올리고, 흔들고, 잡아 당기기까지 피트니스 여정을 안내합니다.

주소: 29 Attunga Rd, Blaxland
전화: +61431824827
거래 시간 : 월-금 5:30 am-10 : 30am & 4:15 pm-8 : 15pm, 토 6:30 am-9am
멤버십 비용 : 2 주에 $ 87 (주 2 회 수업), 2 주에 107 달러 (주당 3 회 수업), 2 주에 $ 127 (수업 무제한)